La cura del perineo e del pavimento pelvico

Il quarto tutorial Pcare


Care Mamme finalmente ci siamo, siamo pronti per presentarvi il quarto tutorial PCare.

Grazie alle vostre richieste ed ai vostri dubbi che ci avete presentato numerose abbiamo realizzato i nostri primi 6 Tutorial con l'obbiettivo di semplificare alcuni momenti considerati da voi più critici.

Un grazie speciale all'ostetrica Patrizia Mazza ed a Weleda Italia per i prodotti. 


Care Mamme,

con questo tutorial vogliamo soffermarci su una parte del nostro corpo spesso trascurata, il pavimento pelvico e la cura del perineo. 

La gravidanza, il parto e le modificazioni ormonali che subentrano con la menopausa, mettono a dura prova la nostra struttura interna che con il tempo diventa fragile e poco tonica.
Il rischio è che con il passare degli anni, organi come utero, vagina e vescica, possano abbassarsi provocando dei piccoli o gravi prolassi.
 


Pcare Tips: Durante la gravidanza, massaggiare il Perineo, (la zona situata tra ano e vagina) con un olio specifico, riduce il rischio di un eventuale episiotomia o lacerazione durante il parto.

 

I Nostri tutorial 

1.L'allattamento al seno
2.Il Bagnetto ed il cambio del pannolino
3.La medicazione del cordone
4.La Cura del Perineo e del pavimento Pelvico
5.Gli Esercizi del pavimento pelvico
6.Il Massaggio del Bambino - Baby Massage

 

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